Adım Adım

21. yüzyıl insanların daha az hareket ettiği, hareket kabiliyetlerinin azaldığı bir zaman. Otomatikleşme ile daha az hareket ediyoruz artık. İnsan fizyolojisi harekete muhtaçtır. Çağımızdaki çoğu hastalık hareketsizlikten kaynaklanmaktadır. Sen de bu konuya parmak basmak ve farkındalık oluşturmak istersen haydi katıl bize

  1. Adım: 1 hafta içerisinde 100.000 adım at.
  2. Adım: Bunu çevrene duyur.
Adım Adım
Başa dön